艶子の日記

ネットの海に流す瓶詰めの手紙

20220812

1時半過ぎ就寝、4時に目覚める。 お茶を飲むなどしてからもう一度薬飲んで眠ろう。 8時半起床。 お茶を飲んだり珈琲を飲むなど。 生協の配達が来たので受け取る。 自室に引き取り読書50ページ。身体痛いので少し横になったら1時間眠ってしまう。 読書50ペー…

20220811

1時前就寝、3時半に目覚める。 お茶を飲むなど。なんだかんだで5時半を過ぎてしまった。白くまおいしい。寝るタイミングを失した気がする。 以前、相手から言われたことに、ん?と引っかかったというか思ったことがあって、ああ、あれが俗に言うマウントとい…

20220810

首が痛くて吐き気がするので22時すぎに薬を飲んで寝ようとするも眠れず、1時に薬を足す。 4時に目覚める。お茶を飲むなどして、これでは睡眠不足なので薬飲んでもう一度寝る努力をしてみる。 9時前起床。お茶を飲むなど。 出かける準備をして出かける。皮膚…

20220809

23時前に薬飲んだのに眠れない。1時を過ぎたので薬を追加した。5時半起床。 お茶を飲むなど。 6時半になったので洗濯しながら珈琲を飲む。 読書50ページ読んでからおなかがすいたので、珈琲飲んでチーズをひとかけら食べる。 外出する準備をして出かける。リ…

20220808

23時就寝、1時半すぎに目覚める。 お茶を飲むなどしてからもう一度薬飲んで眠る。 7時前起床。お茶を飲んだり珈琲を飲むなどしてからシャワーを浴びる。 なんだか今日は急に起こされたせいかもしれないけど調子が悪い。誰とも喋りたくないしかったるい。首が…

20220807

1時すぎ就寝、3時半に目覚める。 お茶を飲むなど。 昨日夜、欲しかった折り畳み傘が再入荷されて、でも今月は中旬に大きな買い物をする予定なので、夫氏に誕生日プレゼントとして買ってくれたら嬉しいな〜と言ってみたら買ってくれた!ありがとうございます…

20220806

23時に薬を飲むも眠れないので1時半に薬を追加する。5時半起床。 お茶を飲んで6時半になったので洗濯する。 7時半〜10時半まで眠る。 珈琲を飲むなど。あっちもこっちも痛くて嫌になっちゃう。 約1時間本を読んでからパンとスープを食べる。 1時間読書をする…

20220805

0時半就寝、3時半に目覚める。 ネットで探しものをしながらお茶を飲んで水分補給。そしたらもう5時半。 悩ましい時間だけど薬飲んでもう一度眠る。 9時半起床。しまった寝過ぎた。生協の配達は夫が受け取ってくれたらしい。 お茶を飲むなど。今日みたいにた…

20220804

0時すぎ就寝、2時すぎに目覚める。 お茶を飲みながら、大好きなブランドのシークレットページを見つけてしまい、ずっと欲しかったワンピースが70%OFFになっていたのでついポチってしまう。今月は何ひとつ買い物をしないと誓っていたのに…。 3時半頃薬飲んで…

20220803

0時半就寝、4時半に目覚める。 お茶を飲んでぼんやりしてから簡単に掃除など。 6時になった。珈琲を飲んでパンとスープを食べる。 自室で音楽を聴いてから読書50ページ。 珈琲を飲んで外出する準備をして出かける。 こんな体温並みに暑い中本当に出かけたく…

20220802

0時半就寝、2時半に目覚める。 お茶を飲んで水分補給。 昨日発送して今輸送中のメルカリ出品物が伝票番号追跡してるので明らかにまだ届いていないのに受取評価されて困惑してる。これはこちらも評価返して良いものかしら? 薬飲んでもう一度眠ろう。 7時前起…

20220801

0時に薬を飲んで寝ようとするも眠れず、1時半に薬を追加するも現在3時。全く眠れないので、キッチンで珈琲を飲んでいる。自室で起きていようかなと思っている。 メルカリで売れたものを梱包する。 3時半に薬を追加して自室で静かに音楽を流してぼんやりして…

20220731

たぶん2時頃就寝、5時に目覚める。 あっちもこっちも痛くて嫌になっちゃう。 お茶を飲みながらスマホで色々見たり調べたりしてもう6時半。 昨日作った杏仁豆腐を少し食べる。 この着物が欲しいの〜と悶々とするうちに8時になったので、11時まで眠る。 お茶を…

20220730

1時頃就寝、5時前に目覚める。 お茶を飲むなど。 身体痛いのは確かに姿勢のせいもあるけど、メンタルも関係してる?と思ったり。理学療法士さんに勧められてたブックスタンドをAmazonで見繕って買う。 6時半過ぎたので洗濯する。 頭が痛いのでカロナール飲む…

20220729

23時半頃就寝、2時前に目覚める。 わたし今流行りのアレかもしれないので、昨日の夜20時過ぎに夫氏にLINEする。LINE上でお互い敬語使いの会話。今の症状とわたしの部屋のごろ寝マットでは身体痛いので、寝室で寝てもいいかというお伺いをたてる。22時頃リビ…

20220728

22時すぎに薬飲んでも眠れなくて、0時に薬追加していつのまにか眠る。4時半過ぎ起床。 お茶を飲むなど。 6時半に薬を飲んでアラームかけてもう一度眠る。 10時半過ぎに起床。9時にアラームかけてたのにアラーム鳴ったの知らない…。今日は11時から月一の通院…

20220727

23時前就寝、1時前に目覚める。 スポドリ飲んでメールチェックなど。 薬を飲んでもう一度寝よう。 5時半起床。 お茶を飲むなど。 昨日の夜友人とチャットしていて、友人一家4人全員がコ○ナに罹ったと知る。友人曰く、1日だけ熱が出るけどインフルエンザほど…

20220726

22時半就寝、2時に目覚める。 お茶を飲みながらネットの海で探しもの。昨日の深夜はAmazonに1点だけあった本がもうどこを探してもない。バズるとあっという間に消える。海外から取り寄せようとも思ったけど、Amazonに頑張ってもらおう。欲しいけど焦ってない…

20220725

1時半頃就寝、5時すぎ起床。 0時半頃から夫と喧嘩する。一人暮らしでもなんでもすればいいだろと言われる。それができたらとっくにそうしてるし、でも男がそれを言ったらおしめーよという気もして怒りよりも哀しみの方が強い。まぁ今日はどうしようか?家事…

20220724

何時に眠ったのかわからない。たぶん2時頃?4時半起床。 お茶を飲みながら1時間半ゲームする。 洗濯機回しつつ珈琲を飲むなど。 7時〜10時半まで眠る。 お茶を飲みながらゲームする。 自室に引き取って音楽を聴くなど。 パンとスープを食べて珈琲飲みながら…

20220723

1時半就寝、5時起床。 お茶を飲みながら2時間ゲームするなど。 薬飲んでもう一度眠る。 9時半起床。 お茶を飲みながらゲームする。 珈琲飲んでまったりする。 シャワーを浴びて出かける準備して出かける。 スーパーに食品トレイ捨てに行ってメルカリポストで…

20220722

1時半就寝、5時半起床。 0時頃薬飲んだのに、ここのところ薬の効きが悪い。昼間寝てるからかな。 お茶を飲むなど。ゲームする。 洗濯機回しつつ珈琲を飲むなど。 出かける準備をして出かける。整形外科のはじめてのリハビリ。 理学療法士さんがいろいろな角…

20220721

22時半に薬飲んだのに眠くならなくて、0時すぎにもう1回薬を足すも眠れず。1時半すぎにようやく眠ったと思う。6時起床。 これ薬云々じゃなくて自力で寝てるよね。 お茶を飲みながらゲームするなど。 珈琲飲んでからシャワーを浴びる。 アラームかけて1時間横…

20220720

1時すぎ就寝、5時起床。 お茶を飲むなど。 6時半まで横になり珈琲を飲むなど。うちは6時半にならないとエスプレッソマシン使っちゃダメという謎ルール(リビングの隣りが寝室で夫のアラームが鳴る的に)があるから。 掃除する。 7時半〜9時半の間眠る。 お茶…

20220719

2時前就寝、4時前起床。 お茶や炭酸水を飲んで水分補給。あっつい。エアコンつけてるのに湿度が高い。 なんだか眠くないので、ナッツを食べて色々してる。7時になった。でも身体痛いので横になる。朝とかがいちばん痛い気がする。 眠ってしまい10時半すぎに…

20220718

0時半頃就寝、2時半に目覚める。 水分補給して薬飲んでもう一度寝る。 8時半起床。 お茶を飲みながら洗濯機回すなど。 珈琲を飲むなど。 腰が痛いので白くま食べてからロキソニン投入。 昨日友人と歓談してて思ったのだけど、例えば旦那さまに買い物を頼んで…

20220717

1時就寝、3時に目覚める。 水分補給してもう一度薬飲んで寝ようとするも今5時。眠れない。今日は午後から来客があるので寝なきゃと思いつつ珈琲飲んでアイス食べる。 6時半になった。頭も痛くなってきたのでロキソニンと眠剤半分飲む。これで眠れなかったら…

20220716

22時半に薬を飲んだけどちっとも眠れず、0時半にもう一度飲む。3時に目覚める。 お茶を飲んで本を買うなどして薬飲んで眠る。 8時起床。 お茶を飲むなどしてからプチ大掃除を敢行する。 珈琲飲んでひとやすみ。身体痛い。 駅前のドラッグストアに買い物に行…

20220715

2時すぎ就寝、8時すぎ起床。 お茶を飲むなど。起きた瞬間から身体痛い。 生協の配達が来たので受け取って色々するなど。 外出する準備して出かける。 コンビニへ行って発送してから美容院へ。終わってから和菓子屋さんで麩饅頭を買って薬局でロキソニン買っ…

20220714

1時就寝、3時半に目覚める。 お茶を飲みながら紀伊国屋書店でポチポチ。 薬飲んでもう一度眠る。 9時起床。 久しぶりにまとまって眠れた気がする。 お茶を飲むなどしてからシャワーを浴びる。 お天気微妙だけど洗濯機2回回す。 色々やっていたらお昼になった…