艶子の日記

ネットの海に流す瓶詰めの手紙

20220525

0時半就寝、2時すぎに目覚める。

お茶を飲みながらTwitter見たり。わたしが信頼している書評家さんがTwitterで紹介している本があって探していたらプレミア価格だった。

薬飲んでもう一回寝よう。眠れなかったら本を読もう。

7時半起床。お茶を飲むなど。

掃除する。

読書50ページ。

珈琲飲んでから読書50ページ。読み終わる。

ある病院のサイトへ自分の症状の問い合わせというか相談をしてから自室で音楽を聴く。

お昼になったのでパンとスープを食べる。

いつも身体が痛いんだけど今日は耐え難いほど痛いな。いつもは身体の痛いのに負けないと頑張ってるんだけど、今日はダメみたいだ。なので横になる。

2時間断続的にうとうとする。眠ると少し痛いのマシになる。

お茶を飲んでから読書50ページ。

夕ご飯を仕込み始める。明日の分までのきんぴらごぼうと和風ポテトサラダを作る。今日はあとはマグロ丼と大根のお味噌汁。

珈琲飲んでひとやすみしてから読書50ページ。

椅子に座って何もしないでただぼんやりしていられるようになりたい。今はついスマホに手が伸びてしまうので。頭をぼんやり休ませるのを上手になりたい。