艶子の日記

ネットの海に流す瓶詰めの手紙

20220817

0時就寝、4時半過ぎに目覚める。

昨日からの首が痛い。お茶を飲むなど。もう眠くはないんだけど、もう一度寝るには中途半端な時間だし、痛いのでもう少しごろごろしていよう。

7時になったので珈琲を飲む。ネットショッピングをしてからパンとスープを食べる。首が痛くて吐き気がするので横になる。30分弱うとうとする。

起きてお茶を飲んでシャワーを浴びて外出する準備をして出かける。

リハビリへ。体幹鍛えるにはお臍を上げることを意識するといい。

コンビニ寄って買い物して帰宅。入れ替わりに夫がApple Storeに出かける。スマホの液晶が緑色がかってしまったため。

スポドリ飲んで掃除してから自室で音楽を聴く。そのあとツイキャスアーカイブ聴いていたら眠ってしまった。1時間半くらい。夫氏から機種変するとLINEが来ていた。

キッチンでお茶を飲んでいたら夫氏帰宅。iPhone13の赤にしていた。

メルカリで売れた物を梱包する。

夕ご飯作って食す。お茶を飲んでから生協で注文するものを決めるためカタログを見る。

そのあと珈琲を飲んで昼間ほとんど聴けなかったツイキャスアーカイブを聴く。